食物,患者,的人,要注意,免疫

提問: 兒童過敏性體質 問題補充: 我的女兒得了濕疹,查了過敏源,單子上是總IGE陽性,醫生說不忌口,是過敏性體質,不知道過敏性體質怎么調理2008-11-04 12:07 提高懸賞10分 医师解答: 過敏體質的人,往往是承自父母親,另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等癥狀。 過敏性鼻炎,為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢,遇天冷或吹冷風時,則加重病情,過敏性鼻炎多流清鼻水,而感冒多有黃色鼻涕及黃痰,兩者有所區別。在日常飲食攝取營養要均衡,牛奶、蛋和海鮮很有營養但亦容易引起過敏應特別注意,可以選擇其一,先停食一周,一周后再恢復食用觀察是否會產生過敏反應,逐一試驗,若有過敏,則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等,更不宜飲用冰水,早上起床時先喝熱開水,并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴,再用溫水刷牙洗臉,洗澡洗完頭后一定要馬上吹乾頭發、擦乾身體或同時可用吹風機吹大椎穴,以溫暖肺經、督脈,頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴,依上述方法持之以恒,鼻過敏可以慢慢地改善。 過敏性氣喘亦稱「哮喘」,常經上呼吸道感染感冒而嚴重誘發,細支氣管在很短的時間內,會發生嚴重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現象,也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹、輕微發燒,經過敏物質激化而發生使細支氣管內積滿黏液,氣管管徑收縮變小,以致呼吸困難,常在晚上或凌晨發作,氣喘在中醫又分寒喘和熱喘,寒喘者痰狀稀白帶有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白為脾肺虛弱而引起,以溫肺散寒、豁痰平喘的中藥,平時以小青龍湯、補中益氣、四子君湯來調理,熱喘為黃痰濃稠、舌質紅、痰不容易咳出,治療以清熱宣肺,化痰平喘的麻石甘石湯、清燥救肺湯、麥門冬湯改善。嬰幼兒、小孩氣喘時,可把手掌拱起適當力道輕拍胸肋兩側,幫助把痰震出,平時除了飲食不宜喝冰水吃寒冷食物,且讓他們做規律而漸進的運動,并隨天氣加添衣物。枸杞子二錢、黃耆四錢、大棗三錢、當歸一錢、百合二錢、杏仁二錢當茶飲煎水,讓學童帶去學校,做為飲料解渴又強化體質,或取粉光參、川貝、淮山等分研成粉末,早晚服用一匙,具有強化小孩過敏性氣喘體質的效果。 過敏性皮膚炎亦稱異位性皮膚炎,好發肘部、膝部、膝后窩、四肢、全身等,常為對稱性發作,有搔癢癥狀并起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹,常反覆發作,此病在飲食上也不宜食用易引起過敏的食物,如海鮮、辛辣類,在食療上建議過敏性體質的患者,可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕,腎虛者取黑豆、小米、小麥,鯉魚、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等,以上皆有健脾利虛的功用,以為日常食療所采用。 過敏性體質的人,主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調,肺主呼吸,肺不耐寒熱,易受外邪侵襲。脾主運化,營養失調亦損傷脾胃,進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納,腎陽不足,氣納功能不良,水分蒸化亦失調。除了改善體質調養脾、肺、腎三臟之外,避免過敏原的刺激,生活環境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣,應常清洗、日曬,以消滅塵蹣之存在,也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中,以免刺激而誘發過敏病癥,平時多加運動,放松身心,再配合藥膳飲食及按摩來增強免疫力,假以時日對過敏體質會有顯著的改善。 對某些癥狀嚴重的患者采用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液,并逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。 過敏癥患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 由于過敏性皮膚的癥狀因人而異,其表現也各不相同。因此,選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則: 1、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太復雜,容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因其對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。 =========================== 改變過敏性體質 對某些癥狀嚴重的患者采用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液,并逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。 采用飲食調理法 過敏癥患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。 正確選用護膚品 由于過敏性皮膚的癥狀因人而異,其表現也各不相同。因此,選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則: 1、不選氣味太芳香的產品,因其含香料太多,太復雜,容易引起過敏。 2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因其對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。 4、購買時,應選標有“敏感肌膚用”,或有“低過敏”、“經皮膚科醫生測試”等字樣的產品。
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