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山楂片,西洋,舌苔,子午,茶水
提問: 體質偏寒 問題補充: 我的體質比較寒，不過肝火很旺，因為稍微吃一兩片餅干就會喉嚨痛，怎么辦~ 不過女的又不能總是吃下火的東西，怎么辦~~2008-11-04 23:09 提高懸賞5分 医师解答: 1、冬天是溫補的季節，多吃補氣生血的食物； 2、盡可能的喝自制芡實、紅棗、西洋參等等，根據自己每段時間身體變化調配的茶水；（如：感覺沒有食欲、舌苔厚、舌寬大，就加山楂片、橙皮等）； 3、晚上泡腳，或者用溫熱水沖腳心，那時人體百穴反射之區； 4、按子午流注養生法：A、9點－11點，有利于營養吸收、生血，進補比較好； B、夜里1－5點，肝血新陳代謝，并將血液輸送到百脈，一定要睡眠。（yuan_t)
提問: 體質偏寒 問題補充: 我的體質比較寒，不過肝火很旺，因為稍微吃一兩片餅干就會喉嚨痛，怎么辦~ 不過女的又不能總是吃下火的東西，怎么辦~~2008-11-04 23:09 提高懸賞5分 医师解答: 1、冬天是溫補的季節，多吃補氣生血的食物； 2、盡可能的喝自制芡實、紅棗、西洋參等等，根據自己每段時間身體變化調配的茶水；（如：感覺沒有食欲、舌苔厚、舌寬大，就加山楂片、橙皮等）； 3、晚上泡腳，或者用溫熱水沖腳心，那時人體百穴反射之區； 4、按子午流注養生法：A、9點－11點，有利于營養吸收、生血，進補比較好； B、夜里1－5點，肝血新陳代謝，并將血液輸送到百脈，一定要睡眠。（yuan_t)
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