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碳水化合物,果蔬,尿糖,食具,糖分

提問: 請問妊娠期糖尿病在飲食方面應該吃什么? 問題補充: 請問懷孕8個多月的孕婦查出得了妊娠期糖尿病,在飲食方面應該吃什么? 医师解答: 妊娠期糖尿病飲食具體要求: 1、少吃多餐,每天5-6餐 2、鍛煉活動,每天不少于2小時 3、每天進食碳水化合物300克左右 4、多食綠色新鮮蔬菜 5、補充蛋白質,在原有基礎上每天增加15-25克 6、補鈣、補鐵、補碘 7、應禁食的果蔬:西瓜、提子、荔枝、葡萄、蘋果、哈密瓜、土豆、紅薯、南瓜等 8、允許進食的果蔬:西紅柿、獼猴桃、楊桃、黃瓜、桔子、橙子、柚子等 9、允許喝新鮮純牛奶或沖飲糖分低的奶粉 10、應禁食的主食:稀飯、甜面包、蛋糕等 11、每周一次來醫院復查血糖及尿糖,化驗必須在餐后2小時(要求從吃第一口飯時算起一個半小時到達醫院) 參考文獻:深圳市婦幼保健院產科
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